孕十月的注意事项
在怀孕的第10个月,边肖首先向孕妇表示祝贺。他们很快就会被提升为母亲。随着预产期越来越近,宝宝就要出生了,很快就会见到你。准妈妈们是兴奋还是紧张?当然,在最后一段时间里,准妈妈们仍然不能放松,注意事项也不能马虎。
一、联系好医院,确定分娩方式
在预期交货日期内正常交货的概率只有5%左右,在预期交货日期前后两周内交货是正常的。这时,未来的父亲需要提前联系生产医院,最好是离家近的医院。与此同时,我们应该考虑驾驶路线,以防止突发现象,如交通堵塞高峰时间,对医院的方式。这时,也根据医生的建议,结合产妇自身情况,选择剖腹产或自然分娩。除非发生意外情况,否则你不能在医院做临时决定。
二、辨别真假分娩,准备好待产包
在这个月,一些产妇将有假分娩。一般来说,假分娩时的宫缩是不规则的,宫缩的疼痛也较小。它们可以通过观察阴道或计算宫缩时间来区分。如果没有子宫收缩,但有清水流出阴道;阴道出血;胎儿活动的频率降低,其中任何一个都应该立即住院。我们绝对不认为截止日期还没有到,也没有什么大问题,但是现在非常危险。这时,如果你真的想生孩子,你必须提前做好安排,带上产妇身份证、病历卡、出生证明等。还有足够的现金,可以装在袋子里,以便在紧急情况下立即取用。
三、灵活选择宫缩间歇进食,保持精力充沛
婴儿将立即分娩,每个家庭中有产妇的人都会为此担心。孩子在子宫里时,她会有持续的宫缩、间歇性疼痛和食欲不振。如果孩子要生了,却没有力气,她能做什么?这时,产妇可以利用子宫收缩间歇进食,而且大部分食物是蛋白质、高热量和最有助于消化的。你也可以根据孕妇的口味选择面汤、瘦肉粥、牛奶、苹果、巧克力等食物混合食用。可以吃少量的饭,以保持足够的能量和体力,在分娩期间,家庭可以准备一点食物来补充能量,如桂圆、葡萄糖等。分娩时可给孕妇喝。
四、减少独处时间,常与家人在一起
到第十个月,产妇可以随时分娩。产妇应该减少独自外出,以防事故。她应该适当地锻炼,不能累。家人和朋友应该永远和他们在一起。丈夫也应该安排自己的工作,和妻子一起迎接宝宝。
五、家人适当鼓励,调整好心态迎接分娩
紧张是每个临产产妇的正常心理反应。家庭成员应该给予适当的鼓励。他们可以积极地表达对孩子出生的期望,增加产妇对孩子出生的喜悦,消除恐惧。丈夫也应该安慰和鼓励妻子,并全程陪伴她。产妇也应该积极调整自己的心态,不要害怕人们说分娩是痛苦的。如果你想知道其他女人能做什么,你可以自己做。
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