我不会把它写成所有抗击不育症的女性的教学指导。像其他人一样，我厌倦了应该做什么和不该做什么。我为所有不孕妇女写了这些话。也许它不会帮助你怀孕，但它可以减轻我们承受的一些负担。

1.不要害怕向医生提出各种问题

虽然我试着考虑想要去看医生的医生，但是当我看到医生时我仍然忘记了。我甚至提前写下了这个问题，但是当我看到医生时，我忘记把笔记本拿出来了。

不可能随时打电话给医生，所以我会在百度上找到答案。当然，搜索是一种很好的方式，但它涉及我们的个性化治疗方案，但没有准确的答案，所以没有任何东西可以取代医生给你的答案。

2.不要将你的经历与孕妇进行比较

哪种生物可以毫无困难地生育一个接一个的孩子？我们都知道有些女性喜欢这样，但我们不应该把它们与他们的情况进行比较。我们不是分娩的女性。他们看起来和我们一样。他们有类似的想法，感受和焦虑。但不要忘记他们不是我们。我们对自己造成的最大伤害是将我们的生活与他们进行比较。

3.不要总是责怪自己

我们总是这样想：'我做了什么让我忍受这些？ “我已经无数次地想过，为了让我的怀孕变得如此困难，我必须在生活中做些坏事。

所以放下所有的精神负担，那些不是我们不孕的原因，不要责怪自己。

4.不要过早妊娠试验

当我们情绪紧张时，我们也是最不合理的。众所周知，血液检查前的妊娠试验不一定能检测到阳性结果，但我们会一次又一次地尝试。我敢打赌你在每个家都买了一堆试纸。

5。不要觉得你只能成为受害者

我们都是不孕症的受害者，但我们也是战士。我们是最强壮的女性，我们可以克服巨大的精神和身体压力。在与不孕症作斗争的同时，我们必须努力，维护家庭，维护人际关系。

几个月前，我看到了这句话。每当我觉得我无法继续时，我会记住：'到目前为止，你经历过最糟糕的日子，你一直在做这件事。非常好，人们不会留在山谷的底部。 “所以我意识到我不再是受害者了，我又回到了战斗模式。面对命运的不公正，可能很难这么想。当你下次沮丧时，想想你是所有女战士的一员。