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孕妇保健品服用禁忌
虽然大多数孕妇都有必要服用保健品来补充孕妇的营养,但保健品毕竟是药物,吃保健品有一些禁忌。今天,这篇文章将详细告诉你孕妇服用保健品的禁忌。 1、不宜吃高钙食物
食用补钙保健品后,孕妇应注意不要吃含钙高的食物。营养学家认为,如果孕妇补钙过多,胎儿可能会患高钙血症。出生后,儿童会过早关闭囟门,颚骨变宽并突出,梁丘向前倾斜,主动脉变窄,等等。这不仅不利于健康的生长发育,也不利于子孙后代的面部健康。 2、不宜高蛋白食物
蛋白质是孕妇必需的营养元素。然而,如果孕妇坚持饮用富含蛋白质的保健品,如孕妇奶粉,她们就不应该在日常饮食中吃高蛋白食物。孕期蛋白质摄入过多会影响孕妇的食欲,增加胃肠道负担,并影响其他营养素的摄入,使饮食营养失衡。 3、不宜高脂肪食物
在孕妇保健品的情况下,不应该吃高脂肪的食物。医学专家指出,虽然脂肪本身不会致癌,但长期食用高脂肪食物会增加大肠中胆酸和中性胆固醇的浓度,而这些物质的积累会诱发结肠癌。同时,高脂肪食品会增加催乳素的合成,促进乳腺癌的发生,不利于母婴健康。 4、不宜吃高糖的食物
一般来说,孕妇如果吃孕妇保健品,应该注意不要吃高糖食品。否则,高血糖容易导致胎儿先天畸形和妊娠毒血症。
另一方面,怀孕期间孕妇的肾糖排泄功能将在一定程度上降低。如果血糖过高,孕妇的肾脏负担会增加,不利于孕期保健。
以上四点,孕妇会禁忌服用保健品,作为孕妇,孕妇有比亚明白清楚,以便更好地安排营养补充,照顾好胎儿!
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