怀孕是一件简单而快乐的事情。许多夫妻也认为这将是自然的，宝宝会来。然而，随着日常工作压力的增加和经常的紧张，工作场所的许多女性都面临着无法忍受的问题，面对这个问题，试管婴儿有话要说。

最近，哈佛大学陈增熙公共卫生学院的研究人员指出，每周工作超过40小时或经常携带重物的女性，怀孕需要更长的时间。

研究人员对1,739名试图怀孕的护士进行了为期三年的跟踪调查。结果发现，16％的护士未能在12个月内达到怀孕目标，5％的护士在两年后未能怀孕。与每周工作21至40小时的女性相比，每周工作超过40小时的女性需要20％的怀孕时间。

每天移动或抬起至少25磅（约11.3千克）的女性也将被推迟，并且她们的怀孕将增长约50％。在排除月经周期不规律的女性后，一个可能会影响生育能力的因素，举重也会使女性的体重增加33％。这种效果在超重或肥胖的女性中更为明显。

为此，研究人员呼吁有生育需要的妇女适当减少其工作的长度和强度。特别是，一些在检查中没有问题但仍然难以怀孕的夫妇必须考虑可能由繁重工作引起的生育影响。

总有夫妇怀孕很长时间，但仍然难以怀孕。日常生活中还有哪些因素会影响怀孕？

一、年龄

根据女性的生理特点，24-29岁是最佳生育年龄。在30岁时，生育率曲线正在下降。 40岁以后，它明显下降。一般认为，45岁以后怀孕的可能性极小。因此，对于女性来说，年龄是生育的关键因素。

二、流产

每次堕胎都会使您的不育概率增加3％至5％。流产很容易发生子宫内膜损伤，使受精卵难以“根”。另外，如果手术不是由感染引起或手术后不能很好地休息，很容易造成输卵管堵塞，子宫内膜异位症等问题，导致怀孕困难。

三、精神压力大

体内的激素只能在大脑皮层的控制下起作用。如果你处于压力之下并且精神总是处于紧张和焦虑的状态，大脑皮层将无法正常分泌激素，抑制卵巢的正常排卵功能，从而使怀孕变得奢侈。

四、戒除不良嗜好

吸烟，饮酒或熬夜被称为受孕的“三减”。女性吸烟严重影响性激素的分泌，容易引起月经不调;酗酒可能导致月经不调，闭经，卵子变异和停止排卵;而且日夜频繁，不仅会降低体内免疫功能，还会影响体内激素的分泌和卵子的质量。

三、妇科疾病

生殖道感染继发的各种妇科疾病或病变可降低受孕的可能性。除输卵管阻塞，子宫内膜异位症和其他疾病外，如果避孕药使用不当，会引起内分泌失调，引起不孕;还有一些传染病，如淋菌，衣原体，支原体感染引起的盆腔炎，阴道炎症，宫颈炎，都可导致局部白细胞增多，影响精子的正常活动，造成受孕困难。

六、滥用补品

一些保健品含有大量的雌激素。他们可能在短期使用时感到迷幻和精力充沛，但如果服用很长时间，可能会导致内分泌失调并影响怀孕。

试管婴儿建议，工作场所的女性应该在怀孕期间减少工作强度，适当放松，不要太累，不要熬夜加班。此外，改变您的日常习惯并适当运动。

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