想要生女婴的夫妇可以尝试增加女性血液的酸度，这也可以增加阴道的酸度，这有利于女婴的出生。因此，女人可以尝试吃鱼，肉，卵白质和酸味水果，使身体呈酸性;先生可以多吃碱性食物。

想要生女婴的夫妇可以尝试增加女性血液的酸度，这也可以增加阴道的酸度，这有利于女婴的出生。因此，女人可以尝试吃鱼，肉，卵白质和酸味水果，使身体呈酸性;先生可以多吃碱性食物。

酸性食物：泥鳅，火腿，牛肉，猪肉，鸡肉，鱼（鲷鱼，鱿鱼，蛤蜊，蛤蜊，鲑鱼，蛤蜊，蛤蜊，鱿鱼等）木鱼，卵清，酸味水果（西红柿，橙子），草莓，葡萄，苹果，菠萝等）。

碱性食物：蔬菜，水果，牛奶，面粉制品，茶叶，海带，海藻，碘，钙，维生素D.

生完孩子后吃什么水果

以前的民间说法是，在分娩期间，母亲不能吃冷食，包括水果。但是现在科学已经证明，在禁闭期间的产妇对吃水果有好处。因为分娩后，新妈妈需要大量的营养来帮助身体快速恢复。

因此，有必要强调产后饮食，均衡饮食，富含维生素，矿物质，纤维素，果胶和有机酸的水果的多样化。在禁闭期间吃一些水果，除了补充身体所需的维生素和矿物质。水果不仅可以增加食欲，预防产后便秘，还可以促进哺乳，帮助你抚养宝宝。

但是有很多水果，适合孕产的水果是什么？下面将向母亲介绍母亲可以吃什么水果，以便产后母亲不再对吃水果有疑问。

妈妈吃什么水果？

苹果

苹果甜而凉，主要是碳水化合物。富含苹果酸，柠檬酸，维生素，果胶和矿物质，可预防和治疗坏血病和蜕皮，使皮肤光滑有光泽。它的粘胶纤维和细纤维可以吸收和消除细菌和毒素，可以痰，胃，液体，开胃和热，特别是用于治疗产妇腹泻。苹果还可以降低血糖和胆固醇，这有利于孕妇产后恢复妊娠高血压综合征，糖尿病和肝功能不全。

橙

橙含有更多的维生素C和钙。维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。母亲生下孩子后，子宫内膜伤口较大，出血较多。如果你吃一些橘子，你可以防止出生后出血。钙是婴儿骨骼的重要组成部分。母亲可以吃橘子，并通过母乳为婴儿提供钙。这不仅会促进宝宝牙齿和骨骼的生长。

红枣

大枣含有最多的维生素C，还含有大量的葡萄糖和卵白质。中医认为红枣是水果中最好的补品。它们具有健脾活胃，补气，调血，解毒的功效。特别适用于脾胃虚弱，血液不足的人群。它有甜味和各种吃法，既美味又生吃，还有粥和蒸米饭。

龙眼

龙眼也被称为龙眼，一种非常有营养的水果。中医认为，龙眼是甜的，扁平的，无毒的，进入脾脏和心脏，是血液和脾脏的最佳水果。分娩后身体虚弱的人，吃一些新鲜的龙眼肉或桂圆肉，既可以补充脾胃，又可以弥补血液的不足。

荔枝

荔枝味甘，温，有健脾和肝，咳嗽，滋养神经，解渴。可减少露水的产生，尤其对产后肝脾虚弱。

有很多种水果。除上述外，还有甘蔗，山竹，草莓，芒果，桃，猕猴桃，葡萄等。母亲可根据自己的口味选择两三种食物。不要大多是每次，一两次。简而言之，产妇吃更多的水果，这是有益的。