在西方医学中，肾脏是泌尿器官。但是从中医的角度来看，就不同了。中医说，肾主生殖，“肾是一个强壮的官，技能是优秀的。”肾藏精，肾藏元阳。肾脏是人体的原始动力。只有元阳充足，五脏六腑才能温暖。如果元阳不足，肾精就会亏钱。肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚。男人最害怕肾虚。男性肾虚的表现是什么？

男性肾虚三证

一、腰酸膝软。腰痛隐约挥之不去，胀痛和虚弱，腰部局部按摩和温暖。腰部没有明显固定的压痛点，也没有明显的运动功能障碍。这种疾病会持续很长时间，而且可能会出现身高下降和驼背的趋势。

2。害怕寒冷和冰冷的四肢。中医强调人体需要足够的阳来抵御外部的寒冷。如果是肾虚、元阳不足、身体虚弱、不能抵御寒冷的人，就会产生怕冷的感觉。如果冬天手脚经常冷，可能与肾虚有关。害怕寒冷意味着害怕寒冷和风。畏寒肢冷常伴有肾虚症状，如腰膝酸软、精神疲劳、嗜睡、说话懒惰、口渴等。

3。生殖功能衰退。肾主生殖，肾藏精，肾功能不全会导致性功能障碍和生殖功能下降。因此，如果在性交过程中出现阳痿、早泄等性功能减退症状，很可能是由肾虚引起的，应引起重视。

在什么情况下男人会导致肾虚？

1。过多的家务劳动。肾脏是一个强大的官方，消耗精气的过程会导致肾虚。简而言之，这意味着在房子里的过度劳动，简单地说，就是过于频繁地共用同一栋房子。根据中国传统医学，春天生夏天，秋天带来冬天，冬天注重“收集”。如果冬天不储存精华素，很容易导致肾虚。

2。徒劳无功。劳动是过度的体力消耗，也就是说，进行超过一个人所能承受的体育活动。超负荷操作引起的过度体力消耗也会导致肾虚。

3。熬夜太晚了。今天的年轻人熬夜太多，有太多的理由支持他们熬夜太晚，比如沉重的工作负担、熬夜看电视剧、玩游戏、熬夜喝酒等等。这已经成为年轻人的任性行为。熬夜一两次对身体的影响不容易察觉。一旦长时间熬夜，过多摄入精华素会伤害肾脏，导致肾虚和一系列身体反应。同时，熬夜也会消耗精血，这自然会导致肾虚。

4。中医也认为“慢性疾病和肾脏”也可以导致肾虚，如果慢性疾病持续很长时间。肾脏是人体泌尿系统的重要器官。如果其他器官长时间得不到治愈，很容易损伤肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等患者往往伴有肾虚症状。