中国夫妇的不育率已经攀升至15%，超过5000万对夫妇不育，这意味着每八对夫妇中就有一对不育，其中男性因素占50%。

精子质量的下降影响了越来越多的育龄男性，其中精子活力低下是男性不育的主要原因。那么，如果精子活力低，就没有怀孕的希望了吗？来和边肖一起看看吧！男性精子根据其流动性分为四类:A/B/C/D。如果精子能快速前进，则被归类为A类精子，而如果精子前进缓慢，则被归类为B类精子。如果精子只能在同一个地方旋转，它们被归类为C类精子，而留在同一个地方的精子被归类为D类精子。

从分类中，我们可以看到，A型精子越多，它们的自然生育能力越好。然而，我们通常认为，如果A型精子和B型精子的总数超过50%，精子活力是正常的，如果总数少于50%，精子活力是低的。

精子活力低就一定没希望好孕吗？

当然不是。因为许多男性朋友的精子活力差是因为不良的生活习惯，基本上关注生活中的小细节可以更好地提高精子活力。例如，戒烟戒酒，每天有氧运动，不喝咖啡和浓茶，不熬夜等。适当调整工作和休息习惯对提高精子质量非常有帮助。即使有疾病因素的影响，也可以积极治疗和改善。例如，导致男性精子质量差的常见疾病因素包括前列腺、睾丸、附睾等炎症。积极的抗炎治疗对改善精子治疗有非常积极的作用。

因此，精子活力低并不意味着不能生育。只要一个人积极治疗和恢复，并积极检查精子质量，他就能很容易怀孕。