由于身体问题，许多妇女在怀孕期间无法通过日常饮食有效吸收营养。为了让胎儿发育得更好，孕妇需要一些额外的营养来帮助补充营养！那么，这个孕妇应该吃什么营养呢？下面的文章将给你一个科普！ 可以选择孕妇奶粉或多种维生素。 至于营养，通常只有在孕妇缺乏营养时才服用，应根据实际情况服用何种营养。如果孕妇缺乏更多的营养，她应该选择喝孕妇奶粉或多种维生素。 云起等知名品牌的孕妇奶粉富含铁、锌、钙、叶酸、唾液酸、亚麻酸、亚油酸、维生素B12等孕期必需营养素。按一定比例搭配，有利于孕妇吸收。 多种维生素，例如，Alevi多种维生素可以满足孕妇和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求，并可以预防因孕期缺铁和叶酸引起的贫血。 也可以选择直接补充铁、钙等单一营养素 然而，如果孕妇只缺少一种营养，她可以在医生的指导下直接补充特定的营养元素。 例如，如果孕妇在检查后发现缺铁或缺钙，在医生的许可下，孕妇可以直接服用铁或钙片，这将使营养补充更到位！ 孕妇应该吃什么营养？除了日常饮食，孕妇可以根据自己的情况选择合适的营养。正如文章中提到的，如果有多种营养缺乏，那么应该选择孕妇奶粉或多种维生素。然而，如果只是缺乏某些营养，那么就可以进行有针对性的选择。