二胎政策全面放开后，很多家庭为了实现儿女双全的愿望，都加入了备孕二胎的行列，尤其是已经有一个女孩的家庭，更希望自己二胎生一个男孩，那么备孕期间有哪些生男孩的秘诀呢?怀孕后怎么判断怀的是男是女?

　　备孕生男孩的秘诀

　　1、多吃一些偏碱性的食物,或含钾,钠多的食物,如根茎类的白薯,土豆,水果,栗子,苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物,生男孩的机会就大.采用饮食控制,应在想要孩子的前一个月开始,以便经过调理,在女方体内形成一个碱性的环境。

　　2、改变阴道的酸碱度:在同房前采用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道,则可增加生男孩的机率.一般在接近排卵时间同房易生男孩。

　　3、把握射精的时间和深浅:如果男方在女方达到性高潮时射精,同时在女方子宫口周围射精,则易得男孩子。

　　怀孕后怎么判断怀的是男是女?

　　一般来说，来判断自己怀的是不是男孩，有几种不同的说法。第一，清宫表推算。第二，按照形状判断。第三，肚子大小来推断。这些方法可能在那一词的推算中是合适的，但是随着科技的发展重男轻女的落后思想逐渐被人们所摒弃，其实男孩女孩都是一样的，而且我们要相信科学，这种盲目的跟风推算其实是没有科学依据的，我们一定要注意，不能百分之百的完全听信，并且不要做一些无谓的做法，这会让人感觉你很落后。

　　生男生女其实都一样，重要的是生一个健康的小宝宝，提醒大家切勿盲目尝试民间流传的一些生男偏方，以防对健康造成危害，同时确认怀孕后，为了及时监测孕妈妈及胎宝宝的健康，要定期去做产检。