女性痛经有什么危险？患有痛经的女性一定要注意它。许多老年女性朋友对痛经并不在意。在月经的前几天，大多数姐妹会有不同程度的痛经。打火机会忍受，但痛经严重。你不仅不能走在地上，而且可能会出现严重的晕厥病例。女性痛经，我们需要护理吗？痛经有哪些危害？

警惕痛经的四大危害

危害1：当痛经来临时，女性的下腹部会出现腹胀，腹痛，刺痛，疼痛，痉挛，痉挛等疼痛，并会出现头晕，乏力，嗜睡，手脚冰凉等现象。我觉得很不舒服并影响我的正常生活。

危害2：中医认为，女性血液停滞可引起痛经，女性痛经是血液淤滞的一种表现，说明人体的血液循环不顺畅。如果痛经无效并且没有获得有效的调理，则女性身体容易发生变化，并且暗黄色，色素沉着，痤疮，粗糙皮肤等的出现导致女性的自信心受到极大的挫败。

危害3：子宫内膜异位症的主要特征是进行性痛经。如果疼痛扩散到阴道，会阴，肛门或大腿，伴有疼痛的性交疼痛或肛门隆起，女性应该保持警惕并及时去医院检查异位子宫内膜是否与子宫直肠有关。凹陷和子宫腓骨韧带，积极接受治疗。

危害4：一般来说，原发性痛经不会影响受孕，但如果是继发性痛经，则可能导致女性不孕。子宫内膜异位症，盆腔感染，子宫内膜息肉，子宫粘膜下肌瘤，宫腔粘连等疾病或症状都与痛经有关，容易引起女性不孕，女性应警惕。

痛经女性饮食注意事项

1.少吃冷热食物

如果你在月经期间不服用它，吃太多的冷和冷食物很容易导致血液阻塞，这可能导致或加重痛经。在生理期间，冷食品，如冷饮，沙拉，螃蟹，西瓜，橙子，梨，黄瓜，苦瓜等不适合进食。

2，不要吃刺激性食物

一些痛经患者在痛经期间吃辛辣热食可能会加重盆腔充血，发炎或引起子宫肌肉过度收缩。痛经恶化。在月经期间，女性不宜食用的刺激性食物有：胡椒，胡椒，大蒜，洋葱，生姜，韭菜，烟草，烈酒和辛辣调味料。

3，荤素配配，防止缺铁

铁是人体必需的元素之一，对女性具有重要意义。铁不仅涉及血液卵白质和各种重要的酶。该合成在免疫，智力，衰老，能量代谢等方面也起着重要作用。在月经期间，女性应注意营养素的组合，更多的营养素，并避免缺铁。