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怎么预防尿路感染
如何预防尿路感染 - 多喝水
经常排尿是最有效的预防方法。不要等到你口渴才喝水,特别是在炎热的天气里。经常排尿冲洗尿道是预防和减少尿路感染的重要方法。然而,有些女性在工作时养成不良的排尿习惯,有些人不愿意喝水以减少上厕所的麻烦。会增加反复感染泌尿道的机会。
2如何预防尿路感染 - 不要小便尿液每隔2~3小时避免细菌在泌尿道内生长,避免不良习惯如酗酒,久坐,长期开车,并且不要耽误上厕所时的紧急情况。
3如何预防尿路感染 - 注意夫妻的健康在爱之前,夫妻双方都应该清洁自己的身体。这可以帮助冲洗生殖器周围的细菌。否则,细菌可能会被爱情送到膀胱。爱之后,女性也应该再次上厕所,小便可以有效地“冲洗”细菌。
4如何预防尿路感染 - 避免污染最常见的感染原因是大肠埃希菌。在正常情况下,它寄生在肠道并不会引起疾病,但如果它通过肛门进入尿道,就会发生尿道炎症,所以在大便后用干净的卫生纸擦拭,从顺序到背部,以免污染阴道口,如果卫生间有洗涤设备,最好仔细冲洗肛门。
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