怀孕是产前和产后护理的关键。为了培养健康活跃的婴儿，准父母必须在怀孕前做好各种准备工作。那么过早的情绪不稳定对优生学不利吗？让我们一起来看看小编吧！

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孕前情绪不稳不利于优生吗

科学研究表明，每个人从出生到生命结束，身体的身体，情感和智力方面总会有周期性的变化，这种周期性的变化就是人类的昼夜节律。

当人体处于昼夜节律的低潮或退潮和涨潮的关键日时，身体容易疲倦，情绪不稳定，做事效率低，集中难度高专注或健忘，判断力正在下降。同时，身体的抵抗力降低，容易被细菌侵入，并且患病的机会增加。在受孕时，如果配偶中的一方处于高潮而另一方处于退潮状态，则很容易生下一个健康和智慧健康的孩子;如果配偶双方都处于退潮状态或处于退潮和涨潮状态，很容易生下一个弱势且有智力问题的孩子。

如何避免：

找出丈夫和妻子昼夜节律的高潮。一般来说，物理昼夜节律周期为23天，情绪昼夜节律周期为28天，心理昼夜节律周期为33天。每个昼夜节律都有高潮期，关键日和低潮期。关键日指的是每个周期中间的一天，即退潮和涨潮的关键时刻。三个生理周期的关键日期分别为11.5天，14天和16.5天。关键日的前半部分是涨潮期，下半部分是退潮期。如果一对夫妇可以在3个节奏的旺季期间怀孕，那么出生的孩子往往是健康的并且具有更好的智力。

以上是孕前情绪不稳定的介绍，不利于优生。如果您对体弱女生如何调理身体备孕和怀孕安全的其他方面有任何疑问，请在怀孕前继续注意身体调整栏。