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痛经喝什么汤可以缓解 8款汤品快速缓解痛经
痛经可以缓解什么样的汤 - 黑木耳藕汤
材料:枸杞子,白萝卜,旱莲草,真菌,红糖。
做法:洗净蟑螂,白萝卜,旱莲草和真菌。将真菌浸泡在一侧,切片,白萝卜切块和墨旱莲也可以切成小块。然后在水中加入几种配料煮,等到水沸腾,再加热至半小时以上,可以加入适量的红糖调味。可以止血和月经来潮,适合月经过多,贫血和体质虚弱。
2痛经可以缓解什么样的汤 - 姜枣红糖水原料:干姜,大枣和红糖30克。
做法:洗净前两种口味,干姜切碎,大枣去核,加红糖炒,喝汤,吃大枣。
3痛经可以缓解什么样的汤 - 黄芪红枣茶成分:黄芪15克,枸杞子15克,红枣15粒,适量蜂蜜。
做法:在砂锅中加水,加入黄芩,红枣,小火煮沸,用大火煮沸,用小火煮1小时,用滤网过滤掉茶汁,加入蜂蜜拌匀即可饮用。
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