如果我没有怀孕一年，我该怎么办？不孕需要多长时间？让我们一起来看看小编吧！

　受孕是一个复杂的生理过程，必须同时具备以下条件：

卵巢通常会排出成熟的卵子;

精液中精子的质量，数量和活力是正常的;

输卵管是光滑的，使卵子和精子相遇并结合成受精卵;

受精卵顺利运送到子宫腔内;

子宫内膜适合植入受精卵。

　　这些环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕！

　　卵巢因素

卵巢可以正常排卵，这是妊娠的开始。在医学上，大约10％-15％的怀孕困难夫妇是由于女性的排卵障碍。严重营养不良，过敏，体重过度减轻，工作压力过大，运动过度，接触化学品或受辐射污染的环境都可能导致排卵障碍。

　　精子因素

在女性怀孕过程中，需要健康的卵细胞和精子，但如果精子活动太差而且质量不高，则会导致受孕困难。

　　输卵管因素

如果输卵管不光滑，精子和卵子不能顺利通过，导致不可能怀孕甚至是异位妊娠。只有极少数的女性是由先天性畸形引起的，导致输卵管狭窄，阻塞，甚至缺乏输卵管。其中大多数是获得性妇科炎症和输卵管阻塞引起的感染。

　　子宫颈因素

子宫颈是精子进入子宫腔的通道。如果子宫颈粘液的分泌，pH或稠度有问题，精子不能通过子宫颈并导致不孕。

　　子宫因素

子宫畸形，子宫肌瘤，子宫粘连，子宫内膜炎症都可以干扰受精卵的正常植入，导致流产或不孕。

　　精神压力因素

压力过大导致困难概念。长期焦虑，抑郁，担心焦虑或承受巨大压力，容易发生内分泌失调，从而影响怀孕。

一些原因不明的妊娠困难，即没有生理原因可以找到，但是怀孕晚期的夫妇往往是由于过度的精神压力。在这一点上，您可能希望外出度假并完全放松。也许有一个惊喜！

　　怎样情况才算不孕？

有些夫妻结婚后很快就没有怀孕，他们认为自己患有不孕症，并且急于去看医生。事实上，婚后存在精子 - 卵子组合。机会问题与性交频率，性交和排卵时间以及每个人的生育能力有一定的关系。据统计，如果一对夫妇在婚后生活在一起，如果不采取避孕措施，其中约60％可在3个月内怀孕，其中约75-80％可在6个月内怀孕，约85％怀孕一年。因此，现在人们普遍认为，结婚后长期共同生活的育龄夫妇没有采取避孕措施，性生活正常。那些未怀孕超过2年的人被认为是不孕的。 （参考网站：母亲帮）