怀孕不是排卵日成功受孕的选择吗？怀孕还需要注意很多技巧，怀孕时不能总是盯着排卵日，看看医学博士的传记，教你如何有效地准备两个月。

准备仗

他实际上去年曾试图和他的妻子一起怀孕，也就是说，他没有避孕，而且他是随意来的。但这对夫妇非常忙碌，他们不时将这两个地方分开，他们并没有认真地计划这件事。当然，它没有任何影响。这次我真的想要孩子，他们开始怀孕，他们做了以下基本准备：

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1.孕前检查＆amp;协商

医生可能更有意识。两个月前我去了一个简单的孕前检查，说有必要确定身体的最佳状态，以确保有一个基本的击中罢工的条件......更重要的是，对于优生学。他说：“日日夜夜，你必须检查和检查，你需要知道什么是不够的，并迅速修复，我们没有时间绕道而行。”

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2.保证营养

他们检查了它没有任何问题，也就是说，他的精子略微虚弱，但他只是合格。为了更强大，他补锌，他的妻子补铁。一种对精子有益，一种对卵子有益。

掌握受孕的时机：不要只是盯着排卵日

这是姐妹们常说的排卵期，但我们的差距就在这里！最初的排卵日不是最好的概念！仔细看。

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1.排卵前两天妊娠率高

他说，他提到了一些研究相同房间时间的论文。我不明白那些深刻的，白话是：在一个周期，排卵前两天和排卵日，怀孕的概率最高，并且排卵后第二天怀孕的概率非常低。

因为精子存活时间是2-5天，受精卵的机会只有12-24小时。因此，在排卵前，让精子提前等卵，但最好是受孕！这真的是wtf，我基本上看到测试纸强而弱以安排作业...

所以，他们基本上已经跛了3天......那么问题是，他们如何抓住排卵期准之前2天？他们没有使用排卵试纸和温度计。

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2，使用基础体温

因为他想在排卵前两天抓住，他会买他的妻子吧不是排卵试纸，而是基本温度计。两个月前，他的妻子被要求每天测量基础体温。

基本体温对排卵的反应：体温在排卵期间略微降低0.1-0.2°C，排卵后0.3-0.5°C，维持高温约14天，月经后，体温又回来了。

经过两个基础体温监测周期，他可能知道他的妻子的排卵日将在月经后的第17-18天，所以他们有两天的时间开始...... p>

但是他也说这是根据妻子的孕前检查一切正常，再加上月经是比较规律的，只有基本的体温才能使用。他说，月经不调用排卵试纸来掌握加深弱阳的过程也可以做到，工具就是一切，关键是要找到属于自己的身体规律。

好的，这么多，记住这个秘密：排卵前两天也很怀孕