高龄女性备孕注意事项:要做什么检查项目?
女人最理想的生育年龄在25-30岁,到了35岁再选择怀孕,那么受孕的机率就会降低,并且自然流产的机率就会增加。那么高龄孕妇油要如何选择备孕呢?又要做什么检查呢?
你准备怀孕什么?
1.孕前检查
通常提前3-6个月做一次全面的孕前检查,夫妻双方都应该做。妇女全面考虑卵巢,子宫,各种生理指标和既往病史的生理状况。一旦您有任何健康问题,请尽快治疗。此外,停止饮酒,减少咖啡因摄入量。
2.补充叶酸
女性应在怀孕前3个月开始补充叶酸,每天补充400微克。叶酸在宝宝的健康发育中起着重要作用。叶酸缺乏会导致胎儿畸形。
3、坚持运动
怀孕前3个月开始,夫妻双方每天进行适度和规律的运动,不仅可以提高身体素质,还可以提高精子质量,提高怀孕率。对于超重的女性,有必要制定一个减肥计划,以控制体重在合理范围内(怀孕期间相同,整个孕期的体重增加应控制在10-12.5公斤)。
4.缓解紧张局势
焦虑会对怀孕产生负面影响,不仅会导致内分泌系统紊乱,影响精子或卵子的质量;即使怀孕,也会因不良情绪的刺激而影响胎儿的生长甚至流产。因此,您需要在怀孕前缓解情绪。
5、饮食均衡
一位德国专家进行了一项测试,发现素食主义会影响女性的排卵。因此,饮食必须平衡,注意卫生,少吃外面。小心不要吃烧烤,酒,茶,浓咖啡等。
6,定期生产检验
尤其是羊膜穿刺术,胎儿畸形B超检查,胎儿超声心动图检查等,一定不能忽视。如果您在怀孕期间感到任何不适,应立即通知您的医生。
导致流产的常见因素不包括环境因素,还包括遗传因素,生殖器畸形或疾病,感染,内分泌因素,免疫因素。
因此,大龄女性备孕一定要做这些检查:
内分泌检查:可检查血液中的甲状腺功能,血糖,性激素试验;
免疫疗法:可采取血液检查抗精子抗体,抗卵磷脂抗体,抗子宫内膜抗体,狼疮因子等;
生殖检查:B超检查可用于了解子宫,子宫颈,卵巢和输卵管;
遗传检查:可抽血检查染色体、血型、基因分析;
感染检查:应做白带和血液检查,以消除滴虫和霉菌; HPV检测:支原体,风疹病毒,巨细胞病毒感染;
环境因素检查:它可用于检测微量元素或检测恶臭环境。
此外,建议开始口服叶酸片3个月,每天0.4毫克,远离茶,酒,烟草,咖啡等,并坚持每天适当运动,并且还请你的丈夫一起运动。提高身体素质,确保精子质量。
- 怎么安排宫腔镜术后的饮食比较合理?2019-04-24
- 顺产的宝宝比剖腹产的宝宝来得聪明,差别在宝2019-04-24
- 剖腹产和顺产的优劣处都是什么呢? - 顺产2019-04-24
- 辟谣:剖宫产宝宝的智商会低于顺产的宝宝?看2019-04-24
- 孕晚期每天散步多久才能帮助顺产?孕妈早知道2019-04-24
- 剖腹产宝宝和顺产宝宝最大的区别,不是智商高2019-04-24
- 女人选择顺产,“下面”都需要侧切吗?4种情况2019-04-24
- 为什么女明星宁愿肚子留疤,也不顺产?听完原2019-04-24
- 这几类人更容易顺产,看看这当中有没有你!2019-04-24